10 razones por las que elegir ISES INSTITUTO para formarte en 2020
 
Ya estamos en el 2020 y, quizás, este sea el año en el que por fin decidas empezar a formarte en lo que siempre habías querido para conseguir el trabajo de tus sueños. Pero ¿cuál es el centro de formación que podría cumplir todas tus expectativas? Para responder a esta pregunta te dejaremos 10 razones por las que ISES INSTITUTO puede ser el mejor lugar en el que formarte.
 
El estrés está cada vez más presente en nuestras vidas. Las presiones en el trabajo, el exceso de responsabilidades, querer llegar a todo… La falta de tiempo para poder hacer ejercicio, pasar tiempo con los seres queridos o cuidarnos, hace que el estrés sea constante. Pero ¿cómo podemos aprender a gestionarlo de una mejor manera? La respuesta está en la palabra “amistad”.
 
 
La amistad, el perfecto antídoto contra el estrés
El estrés está cada vez más presente en nuestras vidas. Las presiones en el trabajo, el exceso de responsabilidades, querer llegar a todo… La falta de tiempo para poder hacer ejercicio, pasar tiempo con los seres queridos o cuidarnos, hace que el estrés sea constante. Pero ¿cómo podemos aprender a gestionarlo de una mejor manera? La respuesta está en la palabra “amistad”.
 
 
Los beneficios de la inteligencia emocional en el sector sanitario
La responsabilidad que requiere trabajar en el sector sanitario se traduce en un verdadero esfuerzo físico y emocional, que puede terminar generando agotamiento y desgaste en los profesionales de esta área. Es por ello que se recomienda aplicar ciertas herramientas que solo puede proporcionar la inteligencia emocional para poder cumplir con estas labores.
 
 
¡Yo puedo! La importancia de la autoestima
Querer es poder. ¿Cuántas veces hemos escuchado esta frase? Millones. Decirla es muy fácil, pero luego aplicarla se nos hace un poco más difícil. ¡Hasta hoy! En este artículo queremos ayudarte a abrir los ojos y darnos cuenta de la importancia que tiene aprender a aplicarla y que no quede en un simple consejo que dar a los demás ni en excusas. El concepto ‘querer’ tiene que ser el pilar de nuestra vida, tiene que ser el motor para mantener siempre alta nuestra autoestima.
 
 
Responsabilidad Social Corporativa, ¿aún no sabes lo importante que es para tu empresa?
Responsabilidad Social Corporativa (RSC) es uno de esos términos que escuchamos con frecuencia, pero no siempre llegamos a valorar el alcance de las acciones que engloba. Sin embargo, es importante ser conscientes de todo lo que implica porque va mucho más allá de los beneficios económicos que puede obtener la empresa.
 
 
La importancia de los amigos para superar una depresión
La depresión es uno de los trastornos mentales más frecuentes. Según datos de la OMS aproximadamente 300 millones sufren de depresión en distinto grado. Se plantea como un problema grave de salud. España se sitúa como el cuarto país de Europa en el número de casos de este tipo de trastorno.
 
 
Los trabajos de cuidados y atención de personas mayores, requieren tener no solo condiciones físicas y preparación, sino que, además, requieren un perfil emocional donde la empatía y resiliencia sean fundamentales. Las personas mayores necesitan ser tratadas con respeto y tacto, condiciones que estos dos elementos pueden garantizar.
 
10 claves sobre la inteligencia emocional
Hoy en día se habla mucho de la inteligencia emocional. ¿Pero qué es exactamente? Daniel Goleman, psicólogo que popularizó este concepto, hizo una definición precisa, señalando que es “la capacidad de reconocer, aceptar y canalizar nuestras emociones para dirigir nuestras conductas a objetivos deseados, lograrlo y compartirlos con los demás”.
 
 
Superemos el estigma de la enfermedad mental
Superar el estigma de la enfermedad mental se alza como algo imprescindible, pues en la sociedad en la que vivimos son muchas las personas que necesitan ayuda. Este estigma supone un peso mucho mayor con el que deben cargar y que puede ser contraproducente. Por esta razón, hoy descubriremos algunas de las razones por las que debemos superar este tipo de estigma en lo referente a la salud mental.
 

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